Rólam

Tóth Bernadett Pszichológus

Hiszem, hogy minden élethelyzet lehetőség az önismeretre, és hogy a belső utazás – akárcsak a felfedezőutak a világban – új perspektívákat nyit, és segít jobban megérteni önmagunkat és a kapcsolatainkat. Munkámban a nyitottság, az elfogadás és az egyéni erőforrásokra építő szemlélet vezérel: arra törekszem, hogy mindenki megtalálja a saját válaszait, és bátran léphessen előre az életében, akár egyéni fejlődésről, párkapcsolatról vagy munkahelyi kihívásokról van szó.

  • Tanulmányaimat az Egyesült Államokban kezdtem, amely nyitottá tett a sokféle kultúrára és szemléletre. Ezt az érzékeny, befogadó látásmódot egészítette ki a Debreceni Egyetem munka- és szervezetpszichológiai gyakorlatorientált mesterképzése. 
  • Pszichológusi munkám mellett több, mint tíz évet dolgoztam a versenyszférában HR, tréning és fejlesztési területen. Itt mély meggyőződésemmé vált, hogy a mentális jóllét nemcsak egyéni, hanem szervezeti szinten is kulcstényező — különösen stresszkezelés és kiégés-megelőzés terén. 
  • Jelenleg az ELTE Tanácsadó Szakpszichológus képzésének Krízis szakirányán folytatom tanulmányaimat, ahol a váratlan élethelyzetek, traumák és veszteségek mentális feldolgozásával kapcsolatos szakmai tudásomat mélyítem. Emellett sémakonzultáns jelöltként abban támogatom a klienseimet, hogy megértsék azokat a visszatérő érzéseket és reakciókat, amelyek gyakran régebbi tapasztalatokból erednek, és hatással lehetnek jelenlegi életükre és kapcsolataikra. Párhuzamosan család- és párterápiás képzésben veszek részt, ahol rendszerszemléletű megközelítést sajátítok el, amely segít a kapcsolati dinamikák megértésében és a személyre szabott támogatás nyújtásában.

Tanulmányok

2026 Sématerápia 1. és 3. Modul – Bálint Andrea kiképző

2024-2025 Család- és párterápia elméleti és módszertani alapképzés – Dr. Túry Ferenc

2024 – folyamatban ELTE Tanácsadói Szakpszichológus képzés

2024 Gyász lélektana – Napfogyatkozás Egyesület

2021 Tanácsadó – Profiles International Hungary

2019-2020 Tréner-Tanácsadó-Facilitátor – Legacy Kft.

2019 Kiemelkedően eredményes emberek 7 szokása Tréner – Franklin Covey

2010-2012 Okleveles Pszichológus, Munka- és szervezetpszichológia szakirány – Debreceni Egyetem

2006-2010 Pszichológia alapfokozat és viselkedéselemző – Debreceni Egyetem

2006-2010 Pszichológia alapfokozat – Marshall University, WV, USA

Önismeret

2026 – folyamatban Sématerápiás önismeret

2024-2025 150 órás családterápiás szemléletű önismereti csoport – Balogh Klára kiképző

2024 Playback módszer saját élmény (20 óra) – Donáth Attila

2021 Autogén tréning saját élmény (30 óra) – Pető Csilla kiképző

2018-2020 100+ órás egyéni önismeret